reklama

Krása

Nebojte se stárnutí, jděte na to chytře a s grácii. Co obnáší smart aging?

1 /7
Zavřít

Zdravá a vyvážená strava

Zdravá a vyvážená strava Foto: Shutterstock

Základem půvabného stárnutí je kvalitní strava bohatá na ovoce, zeleninu, celozrnné produkty a bílkoviny. Omezte jídla s vysokým poměrem cukru, soli a nasycených tuků.

Další zajímavé články

Táborský točí s hollywoodskou hvězdou a kvůli Marešové přistával vrtulník Táborský točí s hollywoodskou hvězdou a kvůli Marešové přistával vrtulník
"O potratu jsem doteď nemluvila," říká Lela Vémola o ztrátě miminka "O potratu jsem doteď nemluvila," říká Lela Vémola o ztrátě miminka
Udrží nejen rytmus, ale i tón. Když seknou s herectvím, mohou začít zpívat Udrží nejen rytmus, ale i tón. Když seknou s herectvím, mohou začít zpívat
reklama
reklama
reklama
Zprávy
Názory
Sport
Spotlight
Kultura
Lifestyle
Speciály
Redakce  |  RSS  |  Nejlepší články emailem  |  Mobilní zobrazení

Centrum.cz  |  Atlas.cz 1999 – 2024 © Economia, a.s.  |  O nás  |  Všechny služby  |  Volná místa

Inzerce  |  Služby firmám  |  Všeobecné podmínky  |  Cookies  |  Nastavení soukromí  |  Ochrana osobních údajů  |  Zpracování osobních údajů  |  Audiovizuální mediální služby  |  Nápověda

Jakékoliv užití obsahu, včetně převzetí článků, je bez souhlasu Economia, a.s. zapovězeno.
Bez souhlasu Economia, a.s. je zapovězeno též rozmnožování obsahu pro účely automatizované analýzy textů nebo dat podle ustanovení § 39c autorského zákona.