Podle definice je sen zážitek iluzorních hlasů nebo jiných vjemů vytvářených mozkem během spánku.
Přes veškerá logická vysvětlení je snění obestřeno nádechem tajemna.
Za dobu existence lidstva lze v každém období zaznamenat snahy vykládat významy snů; historicky lze tyto výklady rozdělit na 3 základní směry:
Symbolický výklad snů (zkoumá se obsah jako celek)
Šifrovací výklad snů (podrobnější rozbor snu - vybírají se důležité body)
Analytický výklad snů (zakladatelem metody byl Sigmund Freud)
Výklad snů je však velmi subjektivní metoda a každý jedinec je může vykládat zcela jiným a specifickým způsobem. Nejdůležitější je, jak je vnímá samotná osoba, která sen měla.