Býk (21.4. - 21.5.): Zapomeňte na hutná a těžká jídla
Býkům pomůže s dietou strava s červenou barvou. Jezte červené ovoce nebo šťávy, pomohou s tvorbou krve a odplaví z těla špatné látky. Býci by si měli dát při hubnutí pozor na sůl, tělo ji špatně odbourává. Jídlu dodejte chuť pomocí čerstvých bylinek a koření. Pokud dodáte do jídelníčku v dopoledních hodinách více ovoce a zeleniny, nebudete mít po obědě takovou chuť na sladké.
Velkým obloukem se vyhněte omáčkám a těžkým jídlům z tradiční kuchyně. Dodejte svému tělu jídla bohatá na vitamin C a vitamin A. Ideálně si dopřávejte hrášek, čočku a avokádo.
