reklama

Ranní rituály českých celebrit. Den doporučují začít sportem, čajem i klobáskou

Helena Vondráčková

"Pokud mi to čas a okolnosti dovolí, hned po ránu si zacvičím. Většinou provádím spinální cviky, ale také cviky z jógy na pružnost páteře," prozradila své ranní návyky Helena Vondráčková. Každé ráno začíná tím, že vyjde na čerstvý vzduch, poté se protahuje a nakonec si dá snídani. Během léta takto začínala i na hausbótu, a dokonce se k ní chtěla přidat i její fenka Jessie. "Snažím se, abych zůstala stále v kondici a moje tělo bylo i v mém věku pružné."

Další zajímavé články

reklama
Doporučené recepty
    reklama