Jaké to má následky?
Nadměrné trávení času na internetu nebo s mobilem v ruce a časté "utíkání" k technologiím, ačkoliv je zrovna nutně nepotřebujeme, může mít za následek nejen zhoršení pozornosti a soustředění, ale v horších případech i sklony k úzkostem a depresím. "Vyčerpaná pozornost je spojená s naší pamětí, vůlí a emoční rovnováhou," vysvětluje Dvořák.
