6 potravin plných kolagenu: Než začnete s estetickou medicínou, vyzkoušejte je
Nemusíte hned klepat na ordinace estetického dermatologa po tom, co zjistíte, že váš obličej už nedrží tak dokonale, jako loni. Životospráva dokáže pleti dodat potřebné látky, které jsou třeba k udržení svěžího a mladistvého vzhledu. O které potraviny jde?
Kolagen je vazivová tkáň, kterou naše tělo produkuje přirozeně. Platí u něj bohužel ale skutečnost, že čím jsme starší, tím méně kolagenu organismus vytváří.
Můžeme ho tělu dodávat kosmetickými přípravky, výživovými doplňky, lehce invazivními zákroky na klinikách estetické medicíny, ale také je dobré zapátrat, které potraviny nám zvýší šanci na udržení krásné pleti.
