reklama

10 způsobů, jak si zlepšit náladu: Jde to rychle a jednoduše

Dopřejte si kávu

Káva nebo jiný nápoj s obsahem kofeinu má na naši náladu pozitivní vliv. Takže se nebojte dopřát si svůj oblíbený drink. Jen se mějte na pozoru a nepřežeňte to, nadbytek kofeinu z vás může udělat uzlíček nervů. 

Další zajímavé články

reklama
Doporučené recepty
    reklama