Sexem proti "školnímu" stresu
Stres snižuje fyzické schopnosti, ničí zdraví, podlamuje duševní pohodu a dokonce omezuje i psychické schopnosti. Tým psychologů z univerzity v Paisley zjistil, že potřebné uvolnění a odolnost přináší sex!
Stále více vědeckých poznatků potvrzuje zničující působení stresu, který se dnes stal takřka všudypřítomným. Snižuje fyzické schopnosti, ničí zdraví, podlamuje duševní pohodu a dokonce omezuje i psychické schopnosti. Lék prý však máme doma po ruce!
Tým psychologů z univerzity v Paisley zjistil, že potřebné uvolnění a odolnost vůči stresu přináší sex.
Jen z lásky
Jak informuje časopis New Scientist, protistresový účinek má i sebeuspokojování nebo jiné sexuální praktiky, při nichž nedochází k přímému spojení. Tyto účinky jsou však zřetelně slabší.
Léčivé působení sexu se pak odráží i v připravenosti odpovídat na zvídavé a záludné otázky. Vědci však zdůrazňují, že je podstatný rozdíl mezi víceméně náhodným pohlavním aktem a stykem, který je spontánním vyjádřením oboustranné náklonnosti.
K těmto závěrům dospěli odborníci vedení doktorem Stuartem Brodym na základě pečlivého studia denních zápisů 24 žen a 22 mužů.
Jako ve škole
Zkoumaní pacienti si po dva týdny zaznamenávali vše o svých sexuálních aktivitách. Výzkum vyvrcholil závěrečným stresovým testem, při němž jeho účastníci museli před auditoriem přednést řeč a nahlas počítat z hlavy.
Pokusné osoby, jež se před vystoupením opravdu a dosyta pomilovaly, čelily okolnímu tlaku bez větší námahy a hodnoty jejich krevního tlaku nevykazovaly zřetelnější výkyvy. Milovníci jiných sexuálních praktik zaujali víceméně středové pozice. Úplným "abstinentům" vylétl vinou stresu krevní tlak nahoru a držel se tam po celou dobu zkoušky.
Efekt na celý týden
"Pozitivní efekty soulože se projevují nejen krátkodobě, tedy bezprostředně po orgasmu," říká doktor Brody, "ale přetrvávají přinejmenším ještě celý týden."
Domnívá se, že na tom má zásluhu hormon oxytocin, který se rovněž podílí na vzniku partnerských vztahů založených na důvěře a mimo jiné chrání před stresem například kojící matky. Znamenalo by to, že tento "hormon lidské blízkosti" nám prospívá i při kontaktu s druhými.
