Během menstruace se koupání vzdávat nemusíte. Stačí zvolit vhodné pomůcky
Také si pamatujete, že nejspolehlivější výmluva, jak se vyhnout školnímu plavání, bylo říct, že máte menstruaci? To, že by ženy během periody neměly plavat nebo se koupat, je jeden z mýtů, který se v některých kruzích drží až s překvapivou setrvačností. Není k tomu přitom nejmenší důvod a v létě si klidně můžete užít víkend či dovolenou u vody i v prvních dnech menstruace.
Možná jste také slyšela fámy o tom, že žralok ucítí vaši menstruační krev a napadne vás nebo že z koupání během krvácení dostanete infekci. Nic z toho naštěstí není pravda, stačí se vhodně vybavit. Které menstruační pomůcky jsou na koupání nejlepší a jaké mýty o menstruaci a plavání se stále drží v povědomí, se podívejte v galerii.