Změna životního postoje
Jste-li vystaveni dlouhodobějšímu napětí, jste přetížení a permanentně "nestíháte", přirozeně dochází i ke změnám ve vašem životním postoji. Může dojít ke ztrátě motivace a chuti věnovat se tomu, co máte rádi. Postupně začnete postrádat smysl své práce a celkového počínání, vytrácí se radost a schopnost těšit se z věcí okolo, resp. těšit se celkově. Dny mají šedivou barvu a obloha zůstává permanentně zatažená.