reklama

10 jasných příznaků vyčerpání: Jak poznáte, že jste přetížení a tělo volá o záchranu

Neschopnost soustředit se

Roztěkanost a neschopnost v klidu posedět, neklid a celkové nesoustředění jsou dalšími příznaky přetížení. Déle vám trvá, než se cokoli naučíte a zapamatujete si, než pochopíte smysl čteného textu, zadání úkolu, apod. Častěji chybujete a vše po sobě musíte - i opakovaně - kontrolovat. Dostáváte se do nepříjemné smyčky, permanentního skluzu a nepolevující nervozity.

Další zajímavé články

reklama
Doporučené recepty
    reklama