reklama

"Nakrmit děti gothajem bude levnější." Jak vidí odborníci na výživu rok 2021?

Akční lidé si poradí, ti pasivní rezignují

"Podle mě se v roce 2021 naše populace příliš nezmění. V rámci stávající epidemie se však mohou zhoršovat základní podmínky života a tím i možnosti pro zlepšování zdravého životního stylu. Každý člověk však bude reagovat trochu jinak. Akční lidé si s tím poradí, ti pasivnější rezignují," říká nutriční lékař Oddělení léčebné výživy Fakultní nemocnice v Motole Petr Tláskal. 

Omezený kontakt, ztrátu společenských možností a práci z domova si lidé podle něj kompenzují vyšší konzumací potravy a tím i vyšším příjmem energie. Zvýší se riziko rozvoje nadváhy a obezity a mnozí lidé se budou s ekonomickými obtížemi od zdravého životního stylu spíše vzdalovat.

"Ale věřím, že lidé budou dělat to, co znají, a to, co umí. Lze předpokládat, že mnozí lidé se budou snažit posílit svůj imunitní systém a budou z toho pohledu více sledovat svůj jídelníček a pečovat i o svůj pitný režim," dodává Tláskal.  

Další zajímavé články

reklama
Doporučené recepty
    reklama