reklama

Jak si vyrobit domácí dezinfekční gel a správně si mýt ruce: Chraňte se před nákazou

Víc než kdy jindy je nyní potřeba věnovat pozornost hygienickým preventivním opatřením. Připravili jsme pro vás přehled základních pravidel tak, jak je doporučuje Česká lékárnická komora.

Prohlédnout grafiku
Foto: iStock

Základem prevence je především dlouhodobé přirozené posílení imunity prostřednictvím pravidelných sportovních aktivit, otužování se, konzumace stravy bohaté na vitaminy a minerály, a v neposlední řadě důraz na hygienu.

Česká lékárnická komora (ČLnK) připravila přehled základních hygienických pravidel, která brání dalšímu šíření infekce. Měl by je dodržovat každý z nás bez ohledu na roční období či celosvětové dění.

Více informací najdete v krátké grafice.

reklama
reklama