Jsme pány svých pocitů
Máte pocit, že dokážete plně kontrolovat své emoce, a už dopředu víte, co vám udělá radost nebo vás naopak naštve? Ale vážně to rozhodujete jen vy?
Když se vám přihodí nějaká smutná událost, nedokážete odhadnout, jak dlouho bude trvat, než vám bude lépe… Ale často je to dříve, než jste možná očekávali.
Lidský mozek je odolný nejen vůči úrazům, ale i vůči vysokým dávkám stresu. Ať už jde o cokoliv, často máme spíše očekávání vlastního psychického rozpoložení, nežli plnou kontrolu nad ním.
