Zvýšíte schopnost soustředění
Soustředění je další z věcí, která se díky pravidelnému tréninku může zlepšit. Schopnost zaměřit svou pozornost na problém či skutečnost a udržet ji nemusí být pro každého jednoduché. Ovšem i to se prokazatelně dá natrénovat.
Schopnost soustředit se je člověk od člověka jiná. Svou roli hraje samozřejmě i věk, ale celá řada dalších faktorů (míra únavy, osvětlení, hlučnost, zdravotní stav, míra zájmu apod.). Díky správným tréninkovým technikám však můžete svůj potenciál využít mnohem lépe.
