Tučné ryby
Tučné ryby, jako jsou například losos, makrela nebo tuňák, jsou zdravé pro svůj vysoký podíl omega-3 mastných kyselin, které krom jiného zvyšují hladinu dopaminu, stejného hormonu, který se produkuje v mozku během orgasmu. Zlepšuje náladu, navozuje pocit uvolnění a vám zaručí častější chuť na sex.
Krom toho obsahují tučnější ryby i aminokyselinu L-arginin, která je přínosná při léčbě problémů s erekcí.
