reklama

Zuby

Krásné zuby jsou skvělou vizitkou zdravého člověka. Víte, jak si udržet zdravé a bílé zuby?

Chrup zdravého dospělého člověka je tvořen dvaatřiceti zuby a je heterodontní, čili tvarově rozlišený. Během 6. až 8. měsíce věku začíná u člověka docházet k prořezávání dočasného chrupu, složeného z 20 mléčných zubů – 8 řezáků, 4 špičáků a 8 stoliček. Dočasný chrup se zhruba od 5. roku začíná nahrazovat chrupem trvalým, jenž má oproti dočasnému navíc 4 stoličky a 8 zubů třenových. Zuby moudrosti se prořezávají od 15. do 25. roku života.

Anatomie zubu se obecně dělí na 3 základní části – kořen, krček a korunka. Korunka je pokryta vrstvou skloviny (email), která se považuje za nejtvrdší látku v těle. Na povrchu skloviny se usazují bakterie a způsobují tzv. zubní plak. Tyto bakterie produkují kyselé látky, a ty způsobují odvápňování emailu. Tak bakterie pronikají dále do zubu a vzniká zubní kaz. Toxiny produkované bakteriemi dále poškozují měkké tkáně a vyvolávají zánět dásní.

Základní prevencí zubního kazu, zánětu dásní a jiných chorob ústní dutiny je pravidelná zubní hygiena. Ta se provádí především čištěním zubů zubním kartáčkem. Hlava kartáčku by měla být malá a zaoblená, vlákna se doporučují měkká až středně měkká. Vhodná zubní pasta by měla obsahovat především vápník, fluor a fosfor. Jako další nástroje zubní hygieny se užívají mezizubní kartáčky, zubní nitě a ústní vody. Důležité je rovněž nepodceňovat pravidelné prohlídky u zubaře.

reklama
Doporučené recepty
    reklama