Pleť
Pleť je jednou z prvních věcí, které si na druhém všimnete. Jak o svou pleť pečujete vy?
Pleť na vás prozradí velmi mnoho, je proto nutné o ni pečovat. K tomu ovšem víc než správný make-up a dokonalé stíny potřebujete jistotu, že před veškerými kosmetickými úpravami je vaše pleť především zdravá.
Typy pleti
- normální
- suchá
- mastná
- citlivá
- smíšená
Každý typ vyžaduje individuální péči. Ke zdraví své pleti můžete výrazně přispět pravidelnou a dostatečnou hydratací a přísunem vitamínů A, Beta-karotenu, C, E a zinku. Zkrátka spousta zeleniny a ovoce, hlavně citrusové plody, mléčné výrobky a ořechy, drůbež a vepřové maso by měly obohatit váš jídelníček. Spolu s kvalitní hydratační kosmetikou, která dodá pleti potřebnou vlhkost, zajistíte své pleti vše, co potřebuje pro mladistvý a zdravý vzhled, a sobě dobrý pocit, že jste pro sebe udělali maximum.