reklama

Bojové sporty

Bojové sporty nebo také bojové umění je souhrn cviků a pohybů vzniklých za účelem obrany.

Původ většiny bojových sportů je na Východě, především v Japonsku, Koree a Číně. Některé bojové sporty mají základ ve východních náboženstvích, i proto je jejich podstatnou součástí vedle fyzické přípravy také příprava duševní, která obsahuje především dechová cvičení a meditaci.

Bojové sporty se rozlišují podle původu a také podle toho, na které složky boje je dán důraz:

  • údery - box
  • kopy - taekwondo, kickbox, karate, capoeira (pochází z Brazílie)
  • zbraně - šerm, kendó, kung-fu
  • taktika - nindžucu
  • páky, úchopy - judo, aikido, jiu jitsu
reklama
Doporučené recepty
    reklama