Strach být sám sebou podle Zemánkové spočívá ve strachu z odmítnutí. "Ano, to je riziko, do kterého vstupujete, když najednou začnete říkat názory, které jste si nechávali pro sebe, nebo začnete odmítat pozvání na akce, které vás nebaví. Autentické chování spočívá v nastavování hranic. Může se také stát, že tím přijdete o některé vztahy a lidi. Nicméně je důležité uvědomit si, že je hloupost bát se, že přijdu o ostatní, a tak raději přijdu sám o sebe. Nechcete se přeci krčit a rovnat se do přihrádek, jen abyste se někomu zalíbili," říká odbornice. "S přáteli, kteří vám zůstanou, se vaše vztahy prohloubí. Zároveň vám do života přijdou noví lidé. Budete sympatičtí někomu jinému."
