Zkuste během adventu udělat jeden malý nečekaný čin, kterým rozveselíte někoho dalšího. Uděláte tím radost i sobě. "Napište malé přání sousedovi a hoďte mu ho do schránky. Uvažte pentličku na voňavou větvičku donesenou z procházky a dejte ji někomu, kdo už třeba nemůže chodit tak daleko. Pomozte někomu se zdánlivou drobností - vynést koš, odnést něco do sklepa nebo vyzvednout balíček," uvádí odbornice několik příkladů.