Zdravé a fit snídaně na celý týden. Hotové do 30 minut
Snídaně je nejdůležitější jídlo dne. V hektickém týdnu můžete připravit chutné, zdravé a rychlé ranní nálože energie, které jsou hotové do půl hodiny. Najdete v nich ingredience jako avokádo, špaldu, vločky, špenát, banán nebo kokos. Už se vám sbíhají sliny?
Ať už si hlídáte kalorie, nebo si naopak raději dopřejete výživnější ranní nálož, v našich sedmi receptech, které vám zpříjemní ráno i celý den, si určitě najdete svého favorita.
Granola, míchaná vajíčka, domácí pomazánka nebo dokonce kakaový termix patří mezi zdravá a výživná první jídla dne, kterými potěšíte sebe i celou rodinu. A na stole budou rychleji, než byste řekli švec.
Recepty najdete v naší grafice.
reklama