Vejce na tvrdo
Pokud hledáte levné a cenově výhodné občerstvení s nízkým obsahem sacharidů, skvělou službu udělají obyčejná vařená vejce. Kromě toho, že vás dobře zasytí, podpoří i vaši svalovou sílu, mozkové funkce a oči.
Jedno vařené vejce obsahuje asi 6 g bílkovin, 5 g tuků a 0,6 g sacharidů.
