reklama

Od pondělí do neděle. Detailní přehled pokrmů, abyste nemuseli vymýšlet, co uvařit

Pátek

snídaně: 3 lžíce cereálií s bílým jogurtem do 3 % tuku

svačina: 2 mandarinky

oběd: Odlehčený bramborový salát s drůbežím plátkem

svačina: 2 plátky ananasu

večeře: Netučná ryba pečená s bylinkami a zelený salát (mix salátů)

Další zajímavé články

reklama
Doporučené recepty
    reklama