Karolína Fourová prostřednictvím svého blogu Nejez blbě vyvrací výživové mýty a edukuje veřejnost o správném stravování, nakupování a výběru potravin prostřednictvím sociálních sítí. Právě vydává knihu Nejez blbě a tady je jejích nejoblíbenějších sedm receptů.

Největší mýtus koluje v Česku o lepku, varuje food blogerka. Vydává o tom teď knihu

Zdraví

"O koprové omáčce se říká, že ji člověk miluje, nebo nenávidí. To ale nemusí být tak úplně pravda. To, že vám koprovka nechutnala ve školní jídelně, neznamená, že v tomhle chuťově čistém moderním twistu si ji nezamilujete," říká Fourová o jednom ze svých receptů. 

Podívejte se do naší galerie.