reklama

Pyžamo do mrazáku či snížit příjem bílkovin. Kvalitního spánku se v horku dá docílit

Ochlazujte jednotlivé body na těle

Ochlazujte si bodová místa, jako jsou nohy, kotníky či zápěstí. Výborně na to poslouží pytlík s ledem nebo termofor s chladivou vodou.

Další zajímavé články

reklama
reklama
reklama
reklama