Trápí vás akné, které si nedovedete vysvětlit? Možná si špatně čistíte zuby
Akné je problém, který zdaleka netrápí jen puberťáky. I v dospělém věku se mnozí potýkají s nechtěnými pupínky, jejichž původ může být třeba i ve špatné dentální hygieně.
Problémy v ústní dutině, zejména v podobě neléčených infekcí, můžou nadělat škody i mimo chrup - důvodem je zejména blízkost k lymfatickým uzlinám a krevním cévám, které plynule procházejí až do mozku a srdce. Umístění ústní dutiny ovšem úzce souvisí i se stavem naší pokožky.
Teplé a vlhké prostředí úst je živnou půdou pro bakterie, kterým se v nich mimořádně daří, pokud zuby pravidelně nečistíte. Tyto bakterie se snadno rozšíří na obličej, a to i v případě, že se se železnou pravidelností věnujete důkladní ústní hygieně.
Také pravidelná hygiena může škodit. Jak a co s tím dělat?
Pravděpodobně jste si všimli, že po mytí zubů se na zrcadle v koupelně nebo kolem umyvadla objevují malinké kapky zubní pasty. Obsah svých úst tak nezáměrně prskáte kolem sebe a ano, část z něj končí i na obličeji. Samozřejmě, to neznamená, že je čištění zubů špatné pro vaši pokožku a měli byste se mu co nejvíce vyhnout - nýbrž stojí za zvážení, jestli byste se neměli zamyslet nad pořadím své hygienické a kosmetické rutiny.
Ideálním řešením je si večer i ráno zuby umýt první, ještě předtím, než si vyčistíte pleť a nanesete kosmetickou péči. Minimálně byste si po každém čištění zubů měli jemně umýt obličej, abyste odstranili všechny bakterie, kapky zubní pasty, zubní plak a nečistoty z mezizubních prostor, které jste vydolovali zubní nití nebo mezizubním kartáčkem. Právě tyto nenápadné zbytky z úst můžou na obličeji nadělat paseku v podobě pupínků, zčervenání a podráždění pokožky.
Zubní pasta je dosud oblíbené "řešení" na vysušení pupínků a vyčištění pleti, je to ovšem pouze mýtus, který byl už několikrát vyvrácen. Antibakteriální složky, které jsou účinné uvnitř ústní dutiny, jsou v lepším případě na kůži neúčinné, v tom horším až škodlivé, proto radši na pupínky použijte produkty, které jsou dermatologicky testované a schválené.
