V hlavní roli hydratace
Kůže by měla ideálně obsahovat 70 procent vody. Pokud jí má méně, působí povadle, tvoří se na ní šupinky a vrásky. A to je teď po zimě problém, který trápí mnoho lidí. Vsaďte proto na dostatečnou hydrataci. A to jak v podobě kvalitní kosmetiky, tak i pitného režimu.
Vyměňte hutné a ochranné zimní krémy za lehké hydratační přípravky. Jde nejen o klasické denní nebo noční krémy, ale také séra a masky. Dobrým přítelem na nadcházející období jsou také vody ve spreji. Kromě těch známých minerálních, které se hodí do každé kabelky (nabízí je například Vichy nebo Avene), skvěle fungují květinové vody, které osvěží a hydratují a mají přírodní složení. Vyzkoušejte například květovou vodu Meduňka (Saloos, 115 Kč) nebo Tymián (Nobilis Tilia, 264 Kč).
Důležitý je také optimální pitný režim. S přibývajícím sluníčkem by se měla lehce zvyšovat i naše spotřeba vody bez bublinek. Účinným pomocníkem je také zvlhčovač vzduchu, který se hodí v každé domácnosti.
