reklama

Ranní rituály českých celebrit. Den doporučují začít sportem, čajem i klobáskou

Simona Krainová

Modelka a podnikatelka Simona Krainová má už celá léta zažitý zvyk začít ráno intenzivním sportem. "Nějak jsem si vžila ranní rutinu 10 km denně, ale nic se  nemá přehánět, takže trochu ubírám a spíš si ho užívám již jako relax," uvedla. Během léta si ovšem uhnala únavovou zlomeninu, takže musela podstatně ubrat. "Nejraději běhám venku v přírodě, a když je krásně, to nemá chybu. Pás je zase velká úspora času, což při mé práci a navíc s dětmi je pro mě každá minuta drahá a taky v zimě je určitě pohodlnější."

I když si svůj režim pochvalovala, přiznala, že ne vždy jí to jde zcela od ruky. "Když ráno vstávám, zatímco všichni ještě spí nebo se chystají snídat vajíčka se slaninou, a já si mám nazout tenisky, taky se musím dokopat," uvedla loni pro Zeny.cz.

Další zajímavé články

reklama
Doporučené recepty
    reklama