reklama

Ranní rituály českých celebrit. Den doporučují začít sportem, čajem i klobáskou

Alice Bendová

Herečka Alice Bendová ráda dodržuje vstávání ve stejnou dobu - i když děti mají prázdniny, rodina je kolem osmi už na nohou.

"Udělám si kávičku, nachystáme si dobrou snídani a pak vyrážíme většinou na nějaké výlety anebo třeba dopoledne jsme doma a pak teprve někam jedeme," popsala pro Lifee své zvyky s tím, že bez kávy to u ní nejde. "Ráno vůbec necvičím, ranní cvičení mě moc nebaví. Ale ráno vždycky, ještě než někam jedu, tak se osprchuji studenou vodou a ta mě nakopne. Takže každý den trávím tři minuty pod ledovou vodou. Už jsem si na to zvykla a dělám to tak i v zimě."

Další zajímavé články

reklama
Doporučené recepty
    reklama