Hana Kynychová
Instruktorka fitness a trojnásobná maminka na plný úvazek Hanka Kynychová se sportu věnuje již od dětství. Kynychová s cvičením skončit nehodlá. I v třiapadesáti letech cvičí každý den. Všem doporučuje se hýbat alespoň 20 až 30 minut denně, stačí i svižná procházka.
Ze svého jídelníčku vyřadila lepek a laktózu, protože jejímu tělu neprospívají, doma u ní nenajdete ani smažené jídlo, kupované sladké pečivo či knedlíky. Například klasické těstoviny vyměnila za konjakové, které jsou veganské a zcela bez sacharidů, a když nestíhá svačinu, nahrazuje ji tzv. smoothies (mixovaný nápoj s hlavní složkou tvořenou syrovým ovocem nebo zeleninou - pozn. red.).
