reklama

Pryč s únavou a nervozitou: 7 potravin, které vám dodají hořčík

Avokádo

Avokádo má vysokou nutriční hodnotu. Je výživné a obsahuje celou řadu minerálů a vitaminů. Najdete v něm například draslík (dokonce více než v banánech), hořčík, měď, zinek a železo. I proto si ho oblíbili příznivci zdravého životního stylu po celém světě.

Další zajímavé články

reklama
Doporučené recepty
    reklama