Přejídáme se
Nejde ani tak o to, že se člověk nevejde do vysněných šatů. Kila navíc škodí organismu hlavně po zdravotní stránce. A je to důsledek stravy plné tuků a cukrů, která se v kombinaci s nedostatkem pohybu postará o nadváhu, nebo později dokonce obezitu.
Obezita stojí za rozvojem civilizačních chorob, jež pak bývají jednou z nejčastějších příčin úmrtí. V první řadě jde o cukrovku druhého typu, vysoký krevní tlak a aterosklerózu, která vede k riziku infarktu a mozkové mrtvice. K dalším potížím patří bolesti zad a artróza kolenních kloubů, které jsou zbytečnými kily navíc zbytečně zatěžovány. Lidé s nadbytečnými kily rovněž častěji trpí depresemi, a mají dokonce i vyšší výskyt některých nádorů.