Stravujte se letně
Vepřo knedlo zelo asi nebude ideálním pokrmem pro horké letní dny. Namísto vysedávání v restauraci či firemní kantýně si přineste vlastní salát, ovoce, zkrátka něco lehkého, co váš organismus zbytečně nezatíží a můžete si to vychutnat i jinde než u stolu. Přizpůsobte stravu aktuálním podmínkám, v horku stejně hutné omáčky a těžká jídla obecně příliš nechutnají. Abyste se necítili ošizeni, na závěr lehkého oběda si dopřejte třeba sorbetovou zmrzlinu nebo ledovou kávu.
