Ostropestřec mariánský
Ostropestřec mariánský byl známý svými léčivými účinky už od dávných dob. Využíván je zejména k podpoře funkce jater, ovlivňuje i tvorbu žluče a její distribuci. Bylina podporuje látkovou výměnu, podílí se na detoxikaci organismu a je doporučována v rámci očistných kúr včetně redukčních. Dobrý vliv má na hladinu krevního cukru, zlepšuje trávení, mírní průjmy a střevní obtíže, upravuje metabolismus.
Užívat bylinku lze v nejrůznějších formách, přičemž jednou z nejužívanějších je odvar. Dalšími variantami je nálev, tinktura či olej, výjimku netvoří ani prášek z mletých plodů.
