Med je jedním z nejstarších a nejoblíbenějších přírodních antibiotik.
Při léčbě nachlazení sáhne většina lidí jako první po bylinkovém čaji s medem. Důležité je med do čaje přidávat až při teplotě kolem 50 °C, jinak se jeho účinek vytrácí.
Nakombinujete-li med s cibulí, zázvorem nebo kurkumou, bude síla všech prostředků znásobena.
Med má navíc výraznou sladkou chuť, a je tedy oblíbený také u dětí.
Opravdovým skvostem se silnými antibiotickými a antimykotickými účinky je manukový med. Jde o jediný druh medu, který má laboratorní certifikát. Jedná se o med nejvyšší kvality vhodný k léčebným účelům. Při užívání antibiotik dokáže dokonce zvýšit jejich účinnost.