Strava a duše
Jako důkaz uvádí studie jedince trpící vážnějšími formami deprese, kterým pomohla změna stravy (středomořské diety s vysokým obsahem tuku, přidaným množstvím zeleniny, oříšků a olivového oleje) nebo sociální kontakty. Data ukázala, že lepší strava může výrazně zlepšovat náladu.
