reklama

Cvičením se nehubne, chůze se přeceňuje a snídaně není dogma

Jsou výživová doporučení pro těhotné podložená?

"Sushi se ve většině zemí nedoporučuje, ale jedna odbornice na stravování z Japonska mi řekla, že syrové ryby tu vůbec nejsou zakázané a Japoncům myšlenka, že by se jim měly ženy vyhýbat, připadá směšná. Velká většina sushi se vyrábí ze zmrazených ryb, což všechny případné parazity zabije. Dokonce i velcí milovníci ryb jako Japonci však uznávají, že konzumace některých druhů ryb by se během těhotenství měla omezit kvůli vysokému obsahu rtuti," uvádí konkrétní příklad kulturních rozdílů.

Další zajímavé články

reklama
Doporučené recepty
    reklama