reklama

Testovali jsme: Kruhový trénink trvá jen půl hodiny, dá vám ale zabrat

Kruhový trénink, který obsahuje osm posilovacích strojů a osm stanovišť pro aerobní cvičení, začíná sedmiminutovým rozehřátím na eliptikalu. Stroj prostřednictvím pozitivní i negativní rezistence protahuje celé tělo najednou. 

Další zajímavé články

reklama
Doporučené recepty
    reklama