reklama

Chcete zhubnout a celkově prospět svému zdraví? Jezte podle barev

Žlutá: Dobrá nálada a účinná detoxikace

Žlutá barva z obecného hlediska zahřívá a povzbuzuje a v oblibě ji mívají především veselí lidé. Zmírňuje špatnou náladu a skleslost, dodává chuť do života

  • Žluté potraviny obsahují lutein, žlutý rostlinný pigment. Ten se v těle člověka mění na vitamin A; ten je účinným antioxidantem.
  • Žluté plody pomáhají organismu s vylučováním jedovatých látek, zmírňují depresi a nervově regenerují. Pomoci umí také při onemocněních ledvin, střev, jater a žlučníku a celkově skvěle pročistí organismus.
  • Žlutě zbarvené potraviny předcházejí onemocnění srdce, šedému zákalu a věkem způsobené degeneraci.
  • Citronová žluť detoxikuje a stimuluje látkové procesy, světle žlutá zase pozitivně ovlivňuje lymfatický systém.

Do skupiny žlutých plodů například patří:

Citrony, limetky, žlutá paprika, kukuřice, banány, jablka, ananas, medový meloun.

Další zajímavé články

reklama
Doporučené recepty
    reklama