Péče o tělo
I to, jak se staráte o svou tělesnou schránku, je důležité. Proces stárnutí sice nezastavíte, můžete jej však trochu přibrzdit tím, že budete pečovat o svou pokožku a svaly. Občas zajít na kosmetiku, nechat se namasírovat, dbát na čistotu pleti před ulehnutím do postele není nic složitého a je spíš otázkou vůle než peněz, na které se v této souvislosti někteří mohou vymlouvat.
Podobné je to s oblečením, které nosíte, účesem, jaký zvolíte, a s potravinami, které svému tělu dodáváte. Na "špatné" palivo se pojede podstatně hůř než na lepší, a také opotřebení "stroje" nastane podstatně rychleji.
