Aktivní odpočinek
Nemáme tím na mysli, že se máte jít místo sledování seriálu proběhnout. Ale rok 2020 už nebude ve znamení náročných tréninků, nýbrž akupunktury, aromaterapie, kryoterapie a dalších metod relaxace, které mají za cíl naučit nás větší laskavosti a vnímavé pozornosti k sobě samému.
