Problémy s jídlem
Nastat mohou oba extrémy: jak ztráta chuti k jídlu, odmítání potravy a z toho vyplývající následné problémy, tak nadměrný přísun jídla, který vede k přejídání, obezitě a z ní vyplývajícím zdravotním problémům.
Nezapomeňte na potraviny s obsahem vitaminu C (ovoce, zelenina), vitaminu B5 (mléčné výrobky, slunečnicová semínka, kukuřice aj.). Rovněž je třeba do stravy zařadit potraviny s obsahem železa (hrozinky, játra, špenát aj.), dále pak s obsahem vápníku, draslíku, zinku, sodíku a dalších minerálů.
Foto:
Isifa/Thinkstock
