PRO DLOUHÝ ŽIVOT
Studie z univerzity v Honolulu na více než osmi tisícovkách lidí prokázala, že ujít pouhé 3 km denně sníží riziko úmrtí na polovinu! Chodcům se snižuje zejména nebezpečí, že onemocí rakovinou. K podobným závěrům došly i další studie - pokud budete chodit, zvýšíte si šance na delší zdravější život.
Foto:
Profimedia.cz
