A jak se tvoří láskyplný vztah k sobě samému? "Když nevím, kde začít, tak je úplně jedno, kde a jak začnu. Například si můžeme koupit voňavý sprchový gel, přestat si nadávat, když se nám něco nepovede, popřemýšlíme, co jsme vždy chtěli zkusit, kam jsme chtěli jet… Způsobů, jak být laskaví sami k sobě, je nespočet," uzavírá Zemánková.
