Sepište si priority
Ujasněte si, které povinnosti hoří a nesnesou odklad a u kterých se nic nestane, když je vyřídíte později. Některé pomůcky třeba dítě dostane ve škole a zbytečně byste je měli dvakrát. Stejně tak cvičební úbor a kufřík na výtvarku nemusíte vláčet do školy hned první školní den. Když si jednotlivé úkoly "nadávkujete" a rozložíte do několika dní, nebudete mít pocit, že vás zavalila lavina povinností a že se každou chvíli zhroutíte. Zkuste si vše potřebné sepsat a odškrtávat si hotové položky, abyste neztratili přehled, co už je vyřízené a co je ještě potřeba udělat. Postupně mizející body budou i malým zadostiučiněním pro vás, že jste to zase zvládli.
