reklama

Svačinky s nízkým obsahem sacharidů: Vaječné muffiny nebo avokádo s kokosem

Salát Caprese

Milujete-li lehké italské saláty, pak vaší pozornosti jistě neunikl oblíbený salát Caprese. Hodí se jako nízkosacharidová svačina, ale i lehčí večeře nebo předkrm. Ingredience jsou jednoduché a snadno dosažitelné, výsledný efekt chutný a nutričně hodnotný. 

Ingredience

  • 100 g rajčat 
  • 100 g sýru mozzarella
  • lžička olivového oleje extra virgin
  • čerstvá bazalka
  • sůl a pepř

Postup

  1. Rajčata pokrájejte na kolečka, stejně jako mozarellu. Skládejte střídavě na talíř (plátek rajčete, plátek mozzarelly), zakápněte olivovým olejem, dochuťte bazalkou, solí a pepřem.

Další zajímavé články

reklama
Doporučené recepty
    reklama