Jóga obličeje
O tom, že teď je skvělý čas cvičit doma, jste asi slyšeli už mockrát. Ale karanténa je dokonalou příležitostí, kdy vyzkoušet i obličejovou jógu. Nejenže nedostatek pohybu a čerstvého vzduchu nám dělá nezdravou barvu a povislejší kontury, ale také si nemůžeme dojít na kosmetiku, kde masáž tváře obstará profesionál. Díky face józe, kterou léta praktikuje Simona Rydlová, si provedete takovou masáž/cvičení obličeje sami.
