podtitulek 5
Jde to i bez tělocvičny
Pohybové činnosti mohou mít mnoho forem. Začít můžeme jednoduše, bez osobních trenérů a velkých tělocvičen. Svižnou procházkou 20 minut 3x týdně a domácím cvičením třeba u sledování televizního zpravodajství.
Například Super Slider je vhodný k posilování celého těla, posiluje prsní svalstvo, ruce, lýtka a deltové svaly.
Cena 450 Kč včetně podložky.
foto: insportline.cz
