Naložte se do teplé vany
Mnoho studií ukázalo, že teplá vana je skvělá na uvolnění napětí ve svalech a zároveň vám pomůže trochu vypnout. Spojte to s příjemnou vůní pěny do koupele nebo voňavých svíček a o balzám na duši je postaráno.
Mnoho studií ukázalo, že teplá vana je skvělá na uvolnění napětí ve svalech a zároveň vám pomůže trochu vypnout. Spojte to s příjemnou vůní pěny do koupele nebo voňavých svíček a o balzám na duši je postaráno.
